Coq10 безопасен ли е за всички?

Възприемането накоензим Q10е малко крайно. Някои хора не знаят нищо за него, други смятат, че може да направи всичко. Всъщност причината за това недоразумение е, че потребителите не знаят достатъчно за коензим Q10. Какво представлява коензим Q10? какъв е ефекта Лекарство ли е или храна? Coq10 безопасен ли е за всички?

Какво представлява коензим Q10?

Коензим Q10 (на английски Co Q10) е идентифициран като химична структура през 1958 г. и е хиноново съединение, известно още като убихинон. Коензим Q10 естествено съществува в човешкото тяло и общото съдържание на човешкото тяло е около 500 mg до 1500 mg, разпределени главно в сърцето, черния дроб, бъбреците и други органи.

Какъв е ефектът от Коензим Q10?

С адювантна терапия

Знаем, че 95 процента от енергията, необходима на човешкото тяло, идва от аеробния метаболизъм на клетките. Проучванията показват, че коензим Q10 е промотор и активатор на клетъчното аеробно дишане и енергийния метаболизъм. Когато има дефицит на коензим Q10, сърцето, орган с високи енергийни нужди, е най-засегнато. Когато съдържанието на коензим Q10 в човешкото тяло е по-ниско от 60 процента от нормалните хора, това може да причини сърцебиене, стягане в гърдите и умора; когато е под 40 процента, това може да доведе до миокардна исхемия и коронарна болест на сърцето; когато е под 25 процента, сърцето ще спре да бие и дори ще причини внезапна смърт. Следователно, когато коензим Q10 се използва като адювантна терапия, той се използва главно за защита на миокарда. Общата доза е 90 mg на ден, а максималната дневна доза може да достигне 200 mg до 500 mg. Пациентите трябва да го използват под ръководството на лекар.

Лекарство ли е или храна?

В Съединените щати коензим Q10 е една от десетте най-добри хранителни добавки с годишни продажби от над 1 милиард щатски долара. FDA на САЩ издаде одобрение през 2003 г. за официалното прилагане на коензим Q10 като хранителна добавка към напитки, бонбони, сладкиши, сирене, кисело мляко и други храни. В производството може да се продава свободно в супермаркети, хранителни вериги магазини и аптеки като лекарство без рецепта и функционална храна; компании като Франция са разработили спортни напитки, съдържащи коензим Q10 и разнообразие от мултивитамини и минерали. Спортните напитки могат по-добре да възстановят енергията, телесните течности и енергийните вещества, загубени по време на тренировка, да забавят генерирането на умора и по този начин да подобрят способността за упражнения; Дания, Норвегия и Холандия, както и други големи износители на млечни продукти, производителите директно добавят коензим Q10 към сиренето, киселото мляко и млякото, за да увеличат ефекта на продукта срещу затлъстяването.

Coq10 безопасен ли е за всички?

Като здравословна храна, коензим Q10 може да претендира за две функции на антиоксидант и повишаване на имунитета. Препоръчителната доза е 30 mg до 50 mg на ден. Подходящ е за възрастни, но не е подходящ за консумация от деца, бременни жени, кърмачки и хора с алергии.

Ако имате различно мнение, можете да се свържете с нас по всяко време чрезmedical@ysgcn.com