Как да направите извлечение от листа на артишок

 

Интересувате ли се от създаването на свой собственЕкстракт от листа на артишок? От години произвеждам висококачествени добавки за екстракт от артишок и се радвам да споделя моя опит с вас. Независимо дали искате да направите просто домашно средство за дома или да разберете процеса на търговско производство, това ръководство обхваща всичко, което трябва да знаете. Свържете се с нас за безплатни проби от нашия прах от екстракт от артишок от професионален клас.

Какво е екстракт от листа на артишок?

Екстрактът от листа на Artichoke идва от Cynara Scolymus, растение, оценено за неговите терапевтични свойства. Екстрактът съдържа активни съединения като цинарин и хлорогенна киселина, които осигуряват различни ползи за здравето.

История на артишок като лекарство

Артишок се използва лекарствено от древноегипетски и римски времена. Историческите текстове показват, че са предписани за храносмилателни проблеми и здраве на черния дроб преди хиляди години.

Активни съединения в листата на артишок

Основните полезни съединения в листата на артишок включват:

Кофеоилхинови киселини (включително хлорогенна киселина)

Флавоноиди (като лутеолин)

Синарин

Сесквитерпен лактони

Научни изследвания на ползите

Изследване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, потвърждава хепатопротективните свойства на Artichoke Extract. Проучванията показват, че това може да помогне за намаляване на холестерола, подпомагане на храносмилането и защита на чернодробните клетки.

Как да направите извлечение от листа на Artichoke у дома

Можете да направите Artichoke Extract, като използвате няколко метода в зависимост от вашите нужди и оборудване. Ето най -ефективните подходи, които съм усъвършенствал през години на производство.

Прост метод за извличане на вода

Този основен метод създава мек чай за артишок:

Изберете 3-4 пресни листа от артишок или 2 супени лъжици изсушени листа

Донесете 2 чаши вода, за да кипете в саксия от неръждаема стомана

Добавете листата на артишок и намалете топлината

Оставете да къкри за 20-30, докато течността намали наполовина

Прецедете през тензух или фина мрежеста цедка

Съхранявайте в стъклен контейнер в хладилник до 5 дни

Метод на тинктура на базата на алкохол

За по-силен, по-дълготраен екстракт:

Нарежете 1 чаша пресни артишок листа (или 1/2 чаша изсъхнало)

Поставете в стъклен буркан със стегнат капак

Покрийте изцяло с 80- доказателство водка или алкохол от храна

Уплътнете буркан и съхранявайте на хладно, тъмно място за 4-6 седмици

Разклащайте буркана ежедневно, за да подобрите извличането

Прецедете през тензух, притискане, за да извлечете цялата течност

Прехвърлете в тъмно стъклени бутилки с капчици

Правилно направените тинктури последни 2-3 години

Процес на търговска екстракция

Нашата компания използва този усъвършенстван метод за максимална потентност:

Първоначално извличане с вода при контролирани температури

Вторично екстракция с етанол/водна смес (70:30)

Филтриране през множество етапи

Концентрация чрез вакуумно изпаряване

Стандартизация до 2,5% кофеоилквинини киселини

Сушене на спрей, за да се получи прахова форма

Тестване на качеството за чистота и потентност

За какво се използва екстракт от листа на артишок?

Artichoke Leaf Extract предлага множество ползи за здравето, подкрепени от научни изследвания.

Храносмилателни ползи за здравето

Екстрактът от артишок стимулира производството на жлъчки, което подпомага храносмилането и спомага за разграждането на мазнините. Потребителите съобщават за намаляване на корема и подобрен храносмилателен комфорт след хранене.

Свойства на чернодробната подкрепа

Екстрактът помага за предпазване на чернодробните клетки от увреждане и поддържа пътищата за детоксикация. Проучванията показват, че това може да помогне за регенериране на чернодробната тъкан и намаляване на маркерите на чернодробния стрес.

Управление на холестерола

Изследване, публикувано във фитомедицина, открит екстракт от артишок, може да намали общия холестерол с 18,5% и LDL холестерол с 22,9% при някои пациенти с висок холестерол.

Как да използвате листата на артишок и да извлечете

Методът на потребление влияе върху абсорбцията и ефективността на екстракта от артишок.

Препоръчителни дозирани форми

Екстрактът от артишок се предлага под няколко форми:

Капсули (обикновено 300-600 mg)

Течни екстракти (1-2 ml, 1-3 пъти дневно)

Таблетки (стандартизирани до 5-15% кофеилквининови киселини)

Чайове (1-2 чаши всеки ден)

Време за максимални ползи

Вземете Artichoke Extract:

15-30 минути преди хранене за храносмилателни ползи

С храна, ако изпитвате чувствителност към стомаха

Последователно за 6-8 седмици за ползи от холестерола

Комбиниране с други добавки

Artichoke Extract работи добре с:

Млечен бодил за подобрена поддръжка на черния дроб

Глухарче за допълнителна стимулация на жлъчката

Куркума за добавени противовъзпалителни ефекти

Свържете се с нас за безплатни проби от нашия първокласен прах Artichoke Extract, за да изпитате разликата, която качеството прави.

Кой е най -добрият начин да вземете Artichoke Extract?

Оптималният метод зависи от вашите здравни цели и лични предпочитания.

За храносмилателна поддръжка

За храносмилателни проблеми:

Вземете 300-600 mg преди хранене

Изберете стандартизирани екстракти с 2. 5-5% кофеилквининови киселини

Използвайте последователно за 2-3 седмици, за да забележите подобрения

За здравето на черния дроб

За чернодробна подкрепа:

Вземете 600-1800 mg дневно, разделени на 2-3 дози

Потърсете продукти, стандартизирани да съдържат цинарин

Използвайте за 8-12 седмици за оптимални резултати

За управление на холестерола

За притесненията на холестерола:

Вземете 1800 mg дневно (разделени дози)

Изберете продукти, стандартизирани за поне 5% кофеоилквинови киселини

Наблюдавайте нивата с доставчик на здравни грижи след 12 седмици

Колко екстракт от артишок трябва да взема за черния дроб?

Препоръките за дозировка за поддръжка на черния дроб варират в зависимост от концентрацията на екстракт и индивидуалните нужди.

Стандартни насоки за дозиране

За обща чернодробна поддръжка:

300-600 mg, 3 пъти дневно с хранене

Екстрактите с по -висока потентност могат да изискват по -ниски дози

Започнете с по -ниска доза и се увеличавайте постепенно

Коригиране за различни условия

Корекции на дозата за специфични проблеми с черния дроб:

Лека поддръжка: 600 mg дневно

Умерена поддръжка: 1200 mg дневно, разделено

Интензивна поддръжка: 1800 mg дневно, разделено (под надзор на здравеопазването)

Признаци на ефективност

Може да забележите:

Подобрени енергийни нива в рамките на 2-4 седмици

По -добро храносмилане на мастните храни

Нормализирани чернодробни ензимни тестове след 8-12 седмици

Кой не трябва да приема екстракт от листа на артишок?

Макар и като цяло безопасен, екстрактът от артишок не е подходящ за всички.

Медицински противопоказания

Избягвайте екстракта от артишок, ако имате:

Запушване на жлъчните пътища

Камъни в жлъчката или заболяване на жлъчния мехур

Алергии към растенията в семейство Asteraceae

Лекарствени взаимодействия

Екстрактът от артишок може да взаимодейства с:

Разредители на кръвта (може да засилят ефектите)

Определени лекарства за диабет (може да понижи кръвната захар)

Някои статини (могат да променят метаболизма)

Съображения за бременност и кърмене

Има ограничени изследвания за безопасността по време на бременност и кърмене. Повечето експерти препоръчват да се избягва екстракт от артишок през тези периоди, освен ако не е специално одобрено от доставчик на здравни грижи.

Често задавани въпроси

Въпрос: Колко дълго трае домашното извличане на артишок?
A: Екстрактите на водна основа са последни 5-7 дни в хладилник. Тинктурите на базата на алкохол са последни 2-3 години, съхранявани в тъмно стъклени бутилки.

Въпрос: Мога ли да използвам консервирани артишок, за да направя екстракт?
О: Пресните или сушени листа от артишок се предпочитат, тъй като консервираните артишоки често съдържат консерванти и сол, които могат да повлияят на екстракта.

Въпрос: Колко бързо ще забележа ползи от екстракт от артишок?
О: Храносмилателните ползи могат да се появяват в рамките на дни, докато холестеролът и ползите от черния дроб обикновено отнемат 6-12 седмици на постоянна употреба.

В: По -добър ли е дивият или култивиран артишок за екстракт?
О: Дивият артишок обикновено съдържа по -високи концентрации на активни съединения, но стандартизираните екстракти от всеки източник могат да бъдат ефективни.

В: Мога ли да приемам екстракт от артишок ежедневно дългосрочно?
О: Повечето изследвания предполагат, че екстрактът от артишок е безопасен за ежедневна употреба до 12 месеца. Помислете за използване на колоездене (6 седмици, 2 седмици почивка) за дългосрочна употреба.

YSG е професионален производител на прах и доставчик на прах Artichoke Extichoke. Ние управляваме сертифицирана от GMP фабрика с голям инвентар, пълни сертификати и поддръжка на OEM услуги. Ние гарантираме бърза доставка, строга опаковка и всеобхватни тестове. Свържете се с нас за безплатни проби наnancyexport@126.com.

ЛИТЕРАТУРА

Gebhardt, R. (1997). Антиоксидативни и защитни свойства на екстракти от листата на артишок (Cynara scolymus L.) срещу хидропероксид-индуциран оксидативен стрес при култивирани хепатоцити на плъхове. Токсикология и приложна фармакология, 144 (2), 279-286.

Bundy, R., Walker, AF, Middleton, RW, Wallis, C., & Simpson, HC (2008). Екстрактът от листа на Artichoke (Cynara scolymus) намалява плазмения холестерол при иначе здрави възрастни хиперхолестеролемични: рандомизирано, двойно сляпо плацебо контролирано проучване. Фитомедицина, 15 (9), 668-675.

Kraft, K. (1997). Екстракт от листа на артишок - Последните открития, отразяващи ефектите върху липидния метаболизъм, черния дроб и стомашно -чревния тракти. Фитомедицина, 4 (4), 369-378.

Marakis, G., Walker, AF, Middleton, RW, Booth, JC, Wright, J., & Pike, DJ (2002). Екстрактът от листа на Artichoke намалява лека диспепсия в открито проучване. Фитомедицина, 9 (8), 694-699.

Holtmann, G., Adam, B., Haag, S., Collet, W., Grünewald, E., & Windeck, T. (2003). Ефикасност на екстракт от листа на артишок при лечение на пациенти с функционална диспепсия: шестседмично плацебо контролирано, двойно-сляпо, многоцентрово изпитване. Алиментарна фармакология и терапевтици, 18 (11-12), 1099-1105.

Salem, MB, Affes, H., Ksouda, K., Dhouibi, R., Sahnoun, Z., Hammami, S., & Zeghal, KM (2015). Фармакологични изследвания на екстракт от листа на артишок и техните ползи за здравето. Растителни храни за хранене на човека, 70 (4), 441-453.

Lattanzio, V., Kroon, PA, Linsalata, V., & Cardinali, A. (2009). Globe Artichoke: Функционална храна и източник на хранителни съставки. Journal of Functional Foods, 1 (2), 131-144.

Rondanelli, M., Giacosa, A., Opizzi, A., Faliva, Ma, Sala, P., Perna, S., Riva, A., Morazzoni, P., & Bombardelli, E. (2013). Благоприятни ефекти на добавката на екстракт от листа на артишок върху увеличаване на HDL-холестерола при лица с първична лека хиперхолестеролемия: двойно сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано проучване. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 64 (1), 7-15.

Llorach, R., Espín, JC, Tomás-Barberán, FA, & Ferreres, F. (2002). Артишок (Cynara Scolymus L.) странични продукти като потенциален източник на антиоксидантни феноли, стимулиращи здравето. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 50 (12), 3458-3464.

По-широко, B., Pittler, MH, Thompson-Coon, J., & Ernst, E. (2013). Екстракт от листа на артишок за лечение на хиперхолестеролемия. База данни на Cochrane от систематични прегледи, (3), CD003335.

Panizzi, L., & Scarpati, ML (1965). Конституция на цинарина, активният принцип на артишока. Природа, 208 (5005), 88-89.

Wang, M., Simon, Je, Aviles, If, He, K., Zheng, Qy, & Tadmor, Y. (2003). Анализ на антиоксидативни фенолни съединения в артишок (Cynara Scolymus L.). Списание за селскостопанска и хранителна химия, 51 (3), 601-608.

Zhu, XF, Zhang, Hx, & Lo, R. (2004). Фенолни съединения от екстракта от листа на артишок (Cynara Scolymus L.) и техните антимикробни дейности. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 52 (24), 7272-7278.

Jiménez-Escrig, A., Dragsted, Lo, Daneshvar, B., Pulido, R., & Saura-Calixto, F. (2003). In vitro антиоксидантни дейности на ядлив артишок (Cynara scolymus L.) и ефект върху биомаркерите на антиоксиданти при плъхове. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 51 (18), 5540-5545.